The Learning Path · レッスン 3 の 8

知的謙虚さ

自分自身に疑問を呈するのに十分な自信を持て。

ここから、旅は情報についてのものから、あなた自身についてのものへと変わります。知的謙虚さとは、自分の考えを軽んじることではなく、自分がどれほど確信しているかを正確に考えることです。

中心的な問い

強い信念を持ちながら、それに囚われないようにするにはどうすればよいですか?

あなたがこれらのスキルを学ぶのは、他人と議論するのが上手になるためではありません。他人をよりよく理解し、協力できるようになるためです。

アイデア

自信は気分ではなく、測定である

知的謙虚さとは、自分の信念を間違っている可能性のあるものとして扱いながらも、それに基づいて行動し続ける意思のことです。それは、「〜」と「〜」の間のギャップに存在します。 自信、それは証拠に関する判断であり、そして 確実性、それはどんな証拠によっても変わらない感情です。

間違えることは避けるべき屈辱ではなく、遅れて到着した情報である。そして、考えを変えることは敗北ではない。それは、あなたが考えていたことの唯一目に見える証拠である。

そうではないもの

人々がそれを誤解する4つのこと

  • それは弱さではありません。「この部分については私が間違っているかもしれない」と言うことは、通常、あなたの議論の残りの部分をより強くします。
  • それは優柔不断ではありません。70%の確信を持つ信念に基づいて、毅然と行動することができます。
  • それは相対主義ではありません。ある主張は、他の主張よりも確かに裏付けがしっかりしています。
  • それは「誰もが等しく正しい」ということではありません。謙虚さとは、真実を曖昧にすることではなく、あなたの自信の持ち方に関わるものです。

謙虚さのスペクトラム

確信を根拠に合わせる

段階 1

不確実性

証拠は少なく、軽く保持されている。正直だが、まだ有用ではない。

段階 2

自信

証拠が検討され、立場は取られ、心はまだ開かれている。

段階 3

過信

根拠となる証拠よりも強い立場。

段階 4

根拠のない確信

何もそれを変えることはできません。これは知識ではなく、アイデンティティです。

目標は左に偏ることではありません。証拠が実際にあなたを置く場所に座り、信念があなたの一部となったために右に流されたときにそれに気づくことです。

なぜ私たちは苦しむのか

信念は所属意識となる

誤りを認めることは、地位を失うように感じられ、多くのグループでは実際にそうなります。信念は会員証としても機能します。一つを捨てることは、人々を捨てることを意味しかねません。そして、公の場で何かを主張すればするほど、それを変えることはより困難になります。

  • 私たちは昨日擁護したという理由で、もはや支持していない立場を擁護します。
  • 私たちは、疑いの不快感を、その疑いが間違っているという証拠だと誤解します。
  • 私たちはリーダーの確信を賞賛し、自分自身の確信は後からしか罰しません。

活動を見る

声に出して聞くとどう聞こえるか

「あなたは間違っている」の代わりに

「あなたは間違っていると思うが、私もこの種のことで以前間違えたことがある — 何があなたを確信させるのか?」この一文に対して態度を硬化させる人はほとんどいない。

「明らかに」の代わりに

「これについては、自分自身では80パーセントくらいだと考えています。」これは、相手にあなたとではなく、残りの20パーセントについて議論するよう促す。

間違いの後の沈黙の代わりに

「これについて考えを変えた。そしてそれが変わった理由はこれだ。」とオープンに言われると、これは他の人が同じことをするのに十分な安全感を与える数少ないことの一つだ。

試す

確信のテスト

確信のテスト

あなたにとって大切な信念を一つ取り上げ、あなたの確信が証拠と一致しているか確認してみましょう。

不確実自信のある確実

あなたの自信がどの程度調整されているかを確認するために、3つの証拠質問に答えてください。

あなたの回答はこのブラウザに保存されます。私たちには何も送信されません。

熟考

これがあなたについて何を明らかにしているか

  • 最後に何か重要なことについて考えを変えたのはいつですか?
  • あなたには何を犠牲にしましたか — そして、誰がそれをより簡単に、あるいはより難しくしましたか?
  • あなたの信念の中で、正直に検証するのが最も難しいと思うものはどれですか?

実践する

これを使う場所

政治

自分の立場だけでなく、自信の度合いを述べましょう。それだけで会話全体が変わります。

人間関係

「私の記憶違いかもしれませんが」は、何の代償もなく、多くの対立を解消します。

ワーク

自分の提案を断念するような事柄を述べましょう。同僚は、それによってあなたを信頼するようになります。

ソーシャルメディア

考えを変えたら、その更新を投稿しましょう。目に見える修正は、伝染します。

続ける

自分自身の視点が不完全であると認識したとき、他の人々がなぜ世界を異なる見方をするのかを理解する上で、より良い準備が整います。

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人類とともに立つ。

より協力的な人類を目指す人々の輪に、あなたの名前を加えてください。

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